日本一ゆるいアイアンマンのトレーニング日誌

日本一ゆるい考え方でアイアンマン完走を目指すトレーニングブログ

2017-02-16から1日間の記事一覧

目標からの逆算

目標からの逆算は間違い 昨日、レースペースの設定の話をしたが、 実は僕も偉そうに言える程得意では無いし、 目標からの逆算をすると大抵失敗する(笑) なぜなら、慣れが必要だからです。 僕の場合、想像通りに満足のいくレースができたのは、 1回くらいし…