あなたの参考にはなりません 僕の練習法と言えば、 とにかく短時間で終わらせながら、 いかに速くなるか?? を一つのテーマとして掲げています。 人によっては、トレーニングが好きで、 1日何時間も時間も使う方もいます。 僕の知っている方で、 コナ(世…
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