日本一ゆるいアイアンマンのトレーニング日誌

日本一ゆるい考え方でアイアンマン完走を目指すトレーニングブログ

インドアバイク

最近のマイブームはこれ

最近のマイブーム 基本的に長い時間トレーニングをするのが そんなに好きではないわたくし。 FBの友達みたいに、 毎朝1時間とかバイクに乗ったりできません。 てな事で、ここ最近の日課はこれ 見えにくいですが、 太ももの付け根に加圧ベルトを巻いてます…