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ひわさうみがめトライアスロンの感想

なかなか良い大会 2013年7月、 これが僕の初チャレンジした大会ですが、 なかなか良い大会でした。 目次 ・大会概要 ・この大会の見どころ ・この大会のデメリット ・まとめ ・大会概要 概ね7月のクソ暑い時に行われる、 徳島県で行わられるショートディスタ…

時間がある時はブリック練

ブリック練とは バイクに乗った後に、 すかさずランのトレーニングを行う事を、 ブリック練と言います。 目次 ・ブリック練のメリット ・ブリック練習は必要かどうか ・本日のトレーニング ・まとめ ・ブリック練のメリット トライアスロンはご存じの通り、 …

俺流練習法

あなたの参考にはなりません 僕の練習法と言えば、 とにかく短時間で終わらせながら、 いかに速くなるか?? を一つのテーマとして掲げています。 人によっては、トレーニングが好きで、 1日何時間も時間も使う方もいます。 僕の知っている方で、 コナ(世…

トライアスロンのバイクの選び方

バイクの選び方 とにかくバイク屋さんに行きましょう(笑) パンフレットでいくら見ても、 正直現物を見ないことには分かりません。 フレーム○○キロ。 高さ○○mm。 とか言われても、こっちは初心者なので、 それがどういう数字で、 どう影響するのかわっぱり…

トライスロンをやって良かった事

トライアスロンは辛い 正直、過去に出たレースで、 泣ける程辛い事もありました。 いや、実際に泣きながら走った事もあります。 ミドルでは苦手なスイムで腕がパンパンになり、 溺れかけた事もありますし、 長崎のレースでは、 バイクでお尻がちぎれる痛くな…

トライアスロンを完走する為には

どんなトレーニングをすれば良いのか まず僕の勝手な持論ですが、その大会の距離を、 単独種目でみた時、ある程度余裕を持ってゴールできれば、 完走できると思っています。 なので、ショートであれば、 1,5キロを泳ぐ泳力 40キロをバイクで走れる 10…

トライアスロンは完走できない

初めての大会 初めての大会だと誰しもが、 その様な一抹の不安を抱えているかと思います。 僕も最初はそうでした。 いくらプールでスイムの練習したとしても、 大会は海が多く、波があったり流されたり、 他人とぶつかったり、ゴーグルに水が入ってきたり…。…

トライアスロンへの招待状 その⑤

トライアスロンを始めたきっかけ トレーナーでありながら、 実のところ自分のトレーニングはあまり好きではなく、 かと言って、自分がトレーニングしていないのに、 人様にトレーニング指導するのもイマイチ自分の理念に反し、 かと言ってマラソンは冬しかレ…

出場するトライアスロン大会を決めましょう!!

出る大会を決めましょう チャレンジする決意ができたら、 まずは出る大会を決めましょう!! 申し込まない事には何も始りませんし、 覚悟が決まりません。 いつまでたっても先延ばしにしてしまわず、 まずはエントリーです。 僕が一番最初にエントリーした大…

トライアスロンに掛る費用は高い

どれくらいお金が掛るのか?? 前回必要な物を列記しましたが、 実際に僕が掛った費用で言うと、 恐らく15万円くらいではないかと思います。 高いですか?? それとも安いですか?? 感想はまちまちかと思いますが、 安いと思った方はぜひスタートして下さ…

トライアスロンに必要な物とは

トライアスロンを始めるにあたって何を準備すれば良いのか?? まず、トライアスロンを始めるに当たって、 一番最初につまづくところはこれかもしれません。 一体なにが必要なんだ!? 大まかに言うと、 ・ウエットスーツ ・ゴーグル(スイム用) ・バイク …

トライアスロンへの招待状 その④

二度とやらないと誓ったフルマラソンのはずが もう二度とフルマラソンはやらないと誓ったのが、 いとも簡単に崩れるもので、その当時付き合っていた彼女が、 どう~してもホノルルマラソンに出たい。 と熱望され、ほんまにしんどいから辞めとこ!! と何度も…

トライアスロンへの招待状 その③

自分を駆り立てたものとは 脚はボロボロ、何度もリタイアを考え、 それでも自分を駆り立てた唯一のものとは…。 そう、目標!! 適当に立てた目標ではあったが、 歩けば達成はできない、でも1キロ8分くらいのペースの、 ゆっくりしたジョグならなんとか達成…

トライアスロンへの招待状 その②

転機がおとずれた その転機とは何かと言うと、 その当時は30歳になるかならんか、 社会的にはそこそこの年齢にも関わらず、 フリーターをやっていました。 が、先ほどトレーニングに通っていた、 加圧の友達が、『一緒に加圧トレーナーやろうや』 と誘って…

トライスロンへの招待状 その①

僕の運動経歴 学生時代は陸上の長距離をバリバリやってました。 でも、高校を卒業と同時に、 走る目的も目標もなくなり、ピタリと卒業しました。 そのまま大人になり、 運動とはかけ離れた生活を送っていたが、 年に数回は運動したい衝動に駆られ、 4ヶ月に…